Posts

Showing posts with the label Sağlık en büyük nimettir.

Bir Nefes Sıhhat

Image
 Romatizma hastalığı neden artış gösterdi ?  Asıl sebebi beslenme, gıda olmadan bir yaşam söz konusu elbette değildir ki bir nokta da yeterli ve sağlıklı gıda almak büyük önem arz ediyor.  Maalesef ki günümüz beslenme şekli glikoz ve gluten ağırlıklı. Bunun faydaları var ama zararlarını da göz ardı edemiyoruz. Bunlardan biri kökeni Otoimmün olan Romatizmal hastalıklardır. Günümüz hastalığı mı , Diabet hastalığına bir rakip mi ?  Aslında köklü olarak bakıldığında ikisinde de olan temel sebepte ortaklık var. Bu da şekerdir, Diabet hastalığında yalnızca pankreasta bir problem olmasından ötürü kaynaklanıyor aslında bir yerde bunu bozan sebepte sağlıksız beslenme ve tüm hastalıkların en önemli sebebi olan stres kaynaklı olmasıdır. Bakınca Romatizmal hastalıkların artışı Diabet hastalığındaki kadar yaygın bir hale gelmiş olmakta görünüyor. Romatizmaya iyi gelen besinler nelerdir ? En başta beslenme düzeni olmalı ve bir düzene sokulması gerekir ki tedavide olması gereken de...