Posts

Showing posts from August, 2023

Bir Nefes Sıhhat

Image
 Romatizma hastalığı neden artış gösterdi ?  Asıl sebebi beslenme, gıda olmadan bir yaşam söz konusu elbette değildir ki bir nokta da yeterli ve sağlıklı gıda almak büyük önem arz ediyor.  Maalesef ki günümüz beslenme şekli glikoz ve gluten ağırlıklı. Bunun faydaları var ama zararlarını da göz ardı edemiyoruz. Bunlardan biri kökeni Otoimmün olan Romatizmal hastalıklardır. Günümüz hastalığı mı , Diabet hastalığına bir rakip mi ?  Aslında köklü olarak bakıldığında ikisinde de olan temel sebepte ortaklık var. Bu da şekerdir, Diabet hastalığında yalnızca pankreasta bir problem olmasından ötürü kaynaklanıyor aslında bir yerde bunu bozan sebepte sağlıksız beslenme ve tüm hastalıkların en önemli sebebi olan stres kaynaklı olmasıdır. Bakınca Romatizmal hastalıkların artışı Diabet hastalığındaki kadar yaygın bir hale gelmiş olmakta görünüyor. Romatizmaya iyi gelen besinler nelerdir ? En başta beslenme düzeni olmalı ve bir düzene sokulması gerekir ki tedavide olması gereken de...

Ciddiyet Gerektiren Mevzu: Uygur Türkleri

Image
 Bizler kendi hayatlarımızın akışına kendimizi bırakmış, kontrolsüz ve savurgan yaşarken; her saniye de bizim bihaber olduğumuz birçok olay gerçekleşir. Örneğin bir doğum, bir ölüm, belki de bir zulüm... Bugün size bir örnekle bazı mühim meselelerden söz edeceğim.  Sizleri biraz daha doğuya, Çin'e götüreceğim. Oradaki Sincan Bölgesinde yaşayan  Müslüman kardeşlerimizden olan Uygur Türklerinin yanına...  Onların hayata baktığı pencereden hayata bakmaya , onlarla empati yapmaya sizleri davet ediyorum.  Kaçıncı yüzyılda olmamıza rağmen hâlâ esaret devam ediyor. Çok farklı ileri konularda konuşmak veya hareket etmek varken. Önce ANLAYALIM: Peki ya Uygur Türkleri kimdir ? Uygurlar Müslüman olan tarihte ilk yerleşik yaşama geçen Türk devleti olmuştur. Tarım ve ticaretle uğraşan Uygur Devleti bilim ve sanata çok önem veren bir devlettir. Şu anda devlet olarak değil Çin'e bağlı olan Sincan Özerk Bölgesinde yaşayış gösterirler. Bu esaret neden ve nasıl başladı ? Araştırm...

Gayem

Image
  Merhaba Sevgili dostlar, kardeşler ve arkadaşlar Beni okuyanlar naçizane bilir ki asıl gayeden ayrılmak istemeyen ve kalbimden gelen sözcüklerle sizlerinde bu pencereden hayata bakabilmesini sağlamaktır. Bunu yaparken sizlerle sohbet halinde olmayı çok isterim, bu yüzden yorumlarınıza çok açık ve aslında duygu ve düşüncelerinizi benimle paylaşmanıza tabiri caizse aç biriyim.   En büyük idealim çok büyük bir kitle tarafından okunmak. Okundukça sadece bana kalmayan bilgi ve düşüncelerimi paylaşmamın mutluluğu inanın bana her şeye bedel.  Bu yüzden beni takipte kalmanızı , tüm işin gücün yoğunluğundan paylaşımlarımı okuyup belki az da olsa ferahlamanızı isterim. Yazdıklarıma gelecek olursak adının Doğaçlama Söyleşi koymamdaki yola çıkıyor . Tek bir konu hakkında durmaktansa tüm konularda tek gerçeği görebilmek ve aslında tek Hak olan gerçeğe varmak bunda hem dem olmak isterim sizlerle. Yazdıklarımı en başta kendime hatırlatmak sonra sizlerin de hayatınıza vesile olmak içi...

Şiddete Meyletme

Image
  Sözlerime nerden nasıl başlayayım bilmiyorum. Hissettiğim açık bir duygu var ki otuz kişi adına utandığımdır.  Hiçbir insanlığa sığmayan bir tavır sergilemiş olması benim milletime yakışır şey değil arkadaşlar. Otuz kişinin tek bir insan üzerine gitmesi şiddete meyillenmesi bunu uygulaması hiçbir yere sığmaz ne erkekliğe ne de başka bir şeye. Evet ifadelerim de biraz keskin olucağım bu yazımda. Okuyan mantıklı olan her insanın beni anlayacağı ve de hak vereceği cinsten söyleyeceklerim.  Buyrun bir de siz bakın hatta altında yazan yorumları da okumayı gözardı etmeyin. https://www.instagram.com/reel/CvZ-k6rIl8I/?igshid=NjFhOGMzYTE3ZQ== ( İzlerken tüylerim ürperdi, utancımdan bunu yapanlara kızgınlık duydum.) Ne ara böylesi öfke dolu ve kinimizi masum denecek arkasında kimsesi olmadığını bildiğimiz insanlara kusar olduk. Pardon ! Bu ne ara bu kadar doğru bir şey oldu da   tebrik ediyoruz (!)  Ahh, Unuttum ' Bu gibiler ' kaostan zevk alıp besleniyordu de mi !...

Nasıl mı Zengin olunur ? Buyur.

Image
  Bir insanın gerçek zenginliği, bu dünyadaki yaptığı iyilikleridir. İşte tam da peygamberimizin bu sözünü tam olarak yaşamak istiyorum. Ben faydalı oldukça, iyilikler yaptıkça ben oluyorum. Mutlu oluyorum, enerjim tam anlamıyla yerine geliyor.. Etrafımdaki insanlara mutluluk saçtıkça ben, ben oluyorum işte. Şu an tek  yapabildiğim bu ama daha fazlasını yapmak istiyorum. Benim hayallerimin aslı bu zaten. Mesleğime kavuşmamla başlayacağım bu hayatımı böyle şekillendirmek istiyorum. Öyle bir yere gideyim ki kimse bana mani olmasın ya da yaptıklarımın karşsında beni soğutmasın. 'Bu gidiş nereye?' der iç sesim. Peki ya sizce? Yapmayı istediklerimiz bu gelir geçer devran için mi ? Peki sonsuz hayata bize önümüze çıkacak yapmamız gerekenler nerde ?  Şu hayatta şöyle muhasebe eden kişi sayısı kendini çok azaldı . Kim bilir belki de gözüne çarpıp da şu an şu satırları okuyan birine vesile oluyorumdur. Kendine bu soruları şu an soruyordur. İnsanız tabi ruhumuz sıkılır. Aslında acı...